Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 130,80g | Prot: 93,27g | Carbh: 23,75g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Ашан Помидор, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Велком Бекон Сырокопчёный, Maggi Приправа для Сочной Курицы с Травами , Петелинка Куриная Грудка Филе. Almuerzo: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Самокат Хумус, Петелинка Курица. Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Самокат Суп Том-Кха. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kariszeczka
|