Diario de ale14121989, 25 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
1451 kcal Grasa: 59,96g | Prot: 102,26g | Carbh: 123,12g.   Desayuno: Витконпродукт Ветчина Банкетная, Евроопт Слива, Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Молочный Шоколад, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Стары Менск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Makfa Пшено. Almuerzo: Красные Помидоры, Рулет фило, Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Салат из языка. Cena: Alpen Gold Сырок с Клубникой, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный «Веселые Внучата» с Начинкой «Кремаколада», Топ Сырок. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.