Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 35,13g | Prot: 101,49g | Carbh: 122,71g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Перцы фаршированные, ВкусВилл Молоко 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриное Филе, Кетчуп, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|