|
пишу щоб запам'ятати та більш не повторювати. Ввечері йогурт та стакан води - вранці плюс один килограм. Афігеть. не треба так.
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 38,91g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Snickers Конфета, Wudy Сосиски, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, METRO Chef Тесто Фило. Almuerzo: Печенье к Чаю, Авокадо, Wudy Сосиски. Cena: Зеленое Яблоко, Котлета Рыбная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jjanney
|