Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 67,52g | Prot: 103,14g | Carbh: 257,67g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Пшенная каша, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Fazer Энергия Здоровья. Cena: Чизкейк, Elementaree Помидоры Конфи , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рассольник, Cream Nuvo Творог 5%, Лавка Пекаря Хлеб Старорусский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Maxler Протеин Клубника, Виноград, Простоквашино Биолакт 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|