Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 8,30g | Prot: 24,08g | Carbh: 178,86g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Polenghi Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma, Red Bull Energético Frutas Tropicais. Almuerzo: Picolé, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Polenghi Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary0kcal
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