Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 71,64g | Prot: 84,38g | Carbh: 160,25g.
Desayuno: Vitazine Протеин, Морячок Сырок Вареная Сгущенка, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Село Зелёное Молоко 3,2% , Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Cena: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Яйцо Куриное, Карат Творожный Сыр с Креветками, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vzglyad
|