Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 144,30g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Крахмал Картофельный, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Замороженная Вишня, Окей Какао Порошок для Выпечки, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Цветная Капуста, Куриное Филе, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Cena: Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Манго, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Сыр Творожный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|