Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 82,23g | Carbh: 173,51g.
Desayuno: Глобус Печенье Сахарное Вихарек, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями , Добрянка Котлета Куриная Паровая, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке. Cena: Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Макфа Спиральки Отварные, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Хоум Пицца Римская Пицца Пепперони, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|