Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 64,29g | Carbh: 59,34g.
Desayuno: Melão, Farinha de Mandioca, Ovo, Quatá Queijo Minas Frescal, Café, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem, Abóbora Moranga, Alface, Tomates, Itambé Manteiga Extra sem Sal. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gleicef
|