Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 133,02g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: Hacendado Hamburguesa de Lomo, Cebollas, Carretilla Pimientos del Piquillo. Cena: Milbona High Protein Pudding Avellana, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Tortitas de Maiz, Lidl Jamón Cocido Extra, Torre de Nuñez Lacón Braseado. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Kiwi, Chai Latte, Milbona High Protein Pudding Avellana. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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