Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 108,35g | Carbh: 190,57g.
Desayuno: Свой Урожай Чёрная Смородина , Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Зерновой, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Окское Яйцо, чиа пудинг. Almuerzo: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Ашан Рис Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Окей Острая Говядина по-Мексикански. Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Healthy Food Сырники Ванильные, ВкусВилл Масло Топленое, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Healthy Food Сырники Ванильные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|