Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 100,01g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Очищенные Семена Подсолнечника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Морозко Green Клубника Замороженная, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мандарины, Киви, Зимовье Фасоль Стручковая, Печень Куриная 140 Ккал. Cena: Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|