Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2956 kcal
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Grasa: 126,10g | Prot: 99,86g | Carbh: 356,54g.
Desayuno: Ah Vrij van Gluten Muesli, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Kwarkbol, Bakker Bart Mueslibol. Cena: Jumbo Rijst Dessert, Jumbo Fijne Saucijzen, Boerenkoolstamppot. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Ikea Kafferep. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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