Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 39,10g | Prot: 116,53g | Carbh: 97,39g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Первым Делом Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви, Орехи Кешью, Перекресток Салат Месклам, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. Cena: Окское Яичный Белок, Перекресток Салат Месклам, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cccocce
|