Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 90,39g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Молодечненский Мк Полендвица Венская. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Easy Soup Уха Из 3 Сортов Рыб. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaiz.maxa
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