Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 109,04g | Carbh: 103,48g.
Desayuno: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Harry's Хлеб Тостовый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Almuerzo: Пятерочка Манго, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|