Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 59,76g | Carbh: 79,69g.
Desayuno: Haas Авокадо, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|