Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 64,33g | Carbh: 126,86g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Lemper, Kecambah Alfalfa, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rempeyek, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Bacem, Roma Sari Gandum Sandwich, Astor Astor Singles, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Saus Tomat, Saus Barbekyu, Rengginang, Tahu Isi, Sawi Putih. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofie.jehan
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