Diario de ЖироБорец, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
2303 kcal Grasa: 91,41g | Prot: 177,15g | Carbh: 189,22g.   Desayuno: Каравай Хлеб Можно и Возможно, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Долма, Запеченный Картофель, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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