Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 62,18g | Carbh: 94,07g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Becel Lätt Matfett 38%, Wasa Knäckebröd, Kokt Ägg. Cena: Arla köket Lätt Crème Fraiche Franska Örter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Falkenberg Seafood Varmrökt Hel Regnbågslax. Pasa Bocas / Otros: Friggs Riskakor Gräddfil & Lök, Rött Bordsvin, Rött Bordsvin. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jerikon
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