Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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155,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 60,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 17,27g | Prot: 58,68g | Carbh: 139,39g.
Almuerzo: Aldi Garlic & Coriander Naan Bread. Cena: Surya Crushed Garlic & Ginger
, Eat Water Slim Pasta Fettuccine, Tesco Sunflower Oil Spray, Kikkoman Soy Sauce, Healthy Boy Thai Sweet Chilli Sauce, Tesco Finest Jumbo Raw King Prawns, Asda Mangetout, Amazon Fresh Baby Corn, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions. Pasa Bocas / Otros: Freshona Sweet Cherries, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Milbona High Protein Natural Greek Style Yogurt , Vanilla Extract , Egg, Mornflake Porridge Oats. más...
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peso estable
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