Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 69,92g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Рот Фронт Халва Глазированная, Astoria Бургер Соус, Окское Яйцо С1, Беларусь Сыр Знатный, Милье Сливочное Масло 72,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Индейка тушеная. Cena: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыквенные Семечки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Красный Октябрь Шоколад Слава. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|