Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 79,12g | Prot: 79,83g | Carbh: 104,19g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Президент Сыр Творожный, Яндекс Лавка Блины Румяные, ВкусВилл Икра Горбуши. Almuerzo: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Шпинат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Икра Горбуши, Dr. Korner Хлебец Сырный, Макарун. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shmelyafly
|