Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 110,32g | Prot: 80,05g | Carbh: 91,20g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Чиабатта Классическая, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: GEON Excellent Whey (Банан), Мясновъ Молоко 2,5%. Cena: SPAR Шейка Свиная в Брусничном Маринаде, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кинза, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Вкус Праздника, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Мясновъ Молоко 2,5%, Льняные Семена. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|