Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 99,24g | Carbh: 99,46g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помидоры, Жареное Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Мандарины. Almuerzo: Protein Rex Брауни Шоколадный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (без Кожуры). Cena: Брокколи на Пару , Форель на Пару. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|