Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 72,95g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Магнит Банан, Сыродел Сыр Адыгейский , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Рыбачка Соня Горбуша Натуральная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Чай с Лимоном и Сахаром, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|