Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 89,12g | Prot: 120,54g | Carbh: 191,74g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг, Artfruit Малина, Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный 4%, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе , Приневское Творог 5%. Almuerzo: Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный 4%, Healthy Food Сырники Ванильные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Перекресток Кабачок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Крупа Гречневая, Окское Яйцо, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Cena: RED Темный Шоколад «Экстра», Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Окское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе , ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом, Вилка Ложка Сырник Фермерский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|