Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 66,90g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Окское Яйцо Вареное, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: ВкусВилл Ветчина Свиная , Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлиз Зефир, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Fit Parad Горячий Шоколад. Cena: Виноград, Глобус Масло Сливочное, Куриная Грудка Отварная, Лунское Море Икра Минтая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|