Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 54,33g | Carbh: 95,05g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Макароны по Флотски. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Кременкульское Печенье Затяжное, Первый Вкус Снежок 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WiktoriMMM
|