Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 105,22g | Carbh: 116,75g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Просто Форель Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Омлет или Яичница. Almuerzo: Клементины, Груши, Куриное Филе Вареное, Global Village Грузди Соленые, Овощное Рагу, Рис Отварной. Cena: Село Зелёное Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|