Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 77,10g | Carbh: 134,44g.
Desayuno: Leerdammer Leger, Kattus Alioli mit Kräutern, Harry Dinkelbrot. Almuerzo: Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Edeka Burrata, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Tofu Natur, Edeka Spitzkohl. Merienda: Mandarine, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Cena: Samlip Panko Paniermehl, Butter, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de willivogel21
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