Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3454 kcal
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Grasa: 70,75g | Prot: 215,31g | Carbh: 477,40g.
Desayuno: Crownfield Multigrain Hoops, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Almuerzo: Oranges, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Freshona Mélanges de Légumes Vapeur . Cena: Clémentines, Tomates, Terra Etica Chocolat Noir 88%, Prozis Beurre de Cacahuète , Prozis Oatmeal Vanille, Huile de Sésame, Freshona Concentré de Tomates , Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Piquebroche Filet de Poulet Fermier . Pasa Bocas / Otros: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaud91280
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