|
😞
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 67,62g | Prot: 109,06g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral, Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Chili com Carne com Feijões, Salada Vinagrete, Batata Baroa. Cena: Hortifruti Vinagrete , Chili com Carne com Feijões. Pasa Bocas / Otros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualy Margarina, Sadia Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Whey Protein Concentrado, Banana Prata. más...
|
|
377 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 1 minuto, Samsung Health - 22 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Someone Especial
|