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semoga berhasil ya allah dgn BB yg aku mau ya allah aamiin
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 36,46g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: Minyak Kelapa, Kacang Panjang Hijau, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Royco Royco Ayam, Garam, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Singkong Rebus. Cena: Kangkung, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Unibis Coco Puff Biscuits, Singkong Rebus, Pepaya, Pepaya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mona.lestari1996
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