Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 98,40g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Хурма, Киви, Грецкие Орехи, Миндаль, Сахар, Творог 5%, Мёд, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Перекресток Говядина Шейная Часть. Cena: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Банан, Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем, Parmalat Молоко 1,8%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniya_Krv
|