Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 25,94g | Prot: 90,25g | Carbh: 76,96g.
Desayuno: Trigo Cocido. Almuerzo: Calabacín, Apio, Tarwi, Quinoa (Cocida), Huevo (Entero), Tomates, Trigo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Chia, Semillas de Linaza, Hojuelas de Avena, Bio Essence Perfect Blend DEFENSE. Pasa Bocas / Otros: UN Nitro Whey, Leche (Leche Entera), Leche de Soja (Fortificada con Calcio). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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