Diario de Rockydixy, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
830 kcal Grasa: 32,59g | Prot: 53,43g | Carbh: 80,83g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Oeuf Dur. Cena: Tisane, Oeuf Dur, Les Croisés Maasdam Classique, Carottes, Pain de Maïs (Recette Maison), Delisse Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café au Lait, Delisse Fromage Blanc 0%, Carottes, Thé sans Sucre. más...
2177 kcal Ejercicio: Rando - 2 horas y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 22,4 kg a la Semana

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