Diario de rofella_, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1428 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 44,29g | Carbh: 212,46g.   Cena: Sayap Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tempe Orek, Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Pecel, Kue Pukis, Bubur Sumsum, Marimas Mangga, Es Teh. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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