Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 61,64g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: Banana, Ameixas. Almuerzo: Brócolis Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo , La Pastina Bruschetta Azeitona Preta, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Bombom Charge (18.5). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Duda Rebe
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