Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 23,14g | Prot: 70,70g | Carbh: 81,52g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Biscoito de Maisena Passatempo . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Cena: Tomates, Alcatra Grelhada, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Batavo DUO Coco e Abacaxi, Royal Gelatina Zero. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de low_ferreira
|