Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 117,69g | Prot: 96,96g | Carbh: 242,36g.
Desayuno: Своя Линия Мёд Разнотравье, Здраво Галети Прості Справжні, Огурец (с Кожурой), Ферма Сир Твердий , Курица Вареная, De Luxe Крем-Сыр, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький. Almuerzo: Конфета, Roshen Lovita Classic Cookies Choco, De Luxe Крем-Сыр, Здраво Галети Прості Справжні, Roshen Lovita Classic Cookies Dark Choco, Ферма Молоко 3,2%, Go On Nutrition Protein Crisp. Cena: Класс Салат из Молодой Капусты, Глобино Сардельки Мортадельки, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Ферма Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Чудо Чадо Сок Яблочный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|