Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 28,24g | Prot: 125,58g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: Болгарский Перец, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Российский, Зеленый Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Ватутинки Хлеб Коржик Молочный, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Дыня. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|