Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 88,35g | Prot: 79,40g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яйцо Куриное, SPAR Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Рыбный День Минтай Запеченный с Овощами и Сыром, Капустный Салат, Щи со Свининой. Cena: Kristof Торт Малина-Фисташка, Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Инмарко Mr. Круизо, Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Ehrmann Сливки Порционные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|