Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 113,70g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Croissant, Auchan Queso Untable Light, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: MyProtein Soy Protein Isolate Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Remolacha. Cena: Auchan Queso Untable Light, Huevo (Entero), MyProtein Soy Protein Isolate Vainilla. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MilenacLima
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