Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 116,13g | Carbh: 148,72g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Queijo Mozzarella, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Almuerzo: Pimentão Amarelo, Repolho, Couve Manteiga Crua, Friboi Fraldinha Assada, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Growth Supplements 80% Whey Protein, Queijo Mozzarella, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Iogurte Natural. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamyllals
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