Diario de samarkand31, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1180 kcal Grasa: 66,93g | Prot: 95,28g | Carbh: 43,19g.   Desayuno: Брусника Брусника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Сердце Куриное, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Сырный Суп с Курицей. Cena: Мясо Кролика, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Ратимир Заливное из Курицы. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samarkand31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.