Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 123,59g | Carbh: 147,81g.
Desayuno: Restoria Купаты Фирменные, Красная Цена Крупа Гречневая, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Пятерочка Сахар, Волжские Гостинцы Капуста Классическая, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Restoria Купаты Фирменные, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Минтай, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|