Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 29,97g | Prot: 114,47g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: ВкусВилл Батончик из Белёвской Яблочной Пастилы с Черникой без Добавления Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Сырники. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Макароны с курицей. Cena: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|