Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 54,66g | Carbh: 299,47g.
Desayuno: Сахар, Etlon Эспрессо, Махеевъ Джем Малиновый , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кедровый Жмых, Яблоко Зеленое, Мандарины, Магнит Слива, Магнит Банан. Almuerzo: Крупно Ржаные Хлопья, Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Магнит Слива, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Перекресток Печенье Морковное. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|